La consommation d'alcool expose à de multiples risques pour la santé !
La consommation d'alcool expose à de multiples risques pour la santé !
Il est un fléau plus redoutable que le Sida, la tuberculose et la violence réunis.
1 décès sur cinq dans le monde découle des ravages de l'alcool, s'alarme l'Organisation mondiale de la Santé (OMS). 3.3 millions de personnes en sont mortes en 2012, contre 2.5 millions en 2005.
Maladies et addiction : Les effets de l'alcool :
Au-delà des risques immédiats, l’abus d’alcool a des effets importants à long terme, et réduit l’espérance de vie de plusieurs années. Il s’agit ainsi de la deuxième cause de mortalité évitable en France, après le tabac.
La consommation d'alcool expose à de multiples risques pour la santé.
En 2015, l'alcool a été responsable de 7 % des décès chez les Français de plus de 15 ans.
Sur les 41 080 décès attribuables à l'alcool, près de 74 % concernaient les hommes et 26 % les femmes.
Les causes des décès ont été :
- des cancers (39 % des cas)
- des maladies cardiovasculaires (24 %)
- des maladies digestives (16,5 %)
- des accidents ou suicides (13 %)
- d'autres problèmes de santé (7,5 %)
Conséquences psychiques et physiques :
L'effet toxique de l'alcool peut nuire à presque tous les organes du corps humain et sa consommation peut conduire à l'apparition de maladies et troubles comme :
- des cancers (bouche, gorge, œsophage, larynx, pancréas, foie et sein)
- des maladies du système digestif (pancréatite, gastrite, stéatose, hépatite alcoolique et cirrhose du foie)
- des maladies cardiaques et circulatoires (accident vasculaire cérébral, hypertension, infarctus)
- un affaiblissement du système immunitaire
- des blessures et des accidents
- des maladies du système nerveux (polyneuropathie alcoolique, démence alcoolique et atrophie du cerveau, encéphalopathie de Wernicke, syndrome de Korsakow, myopathie alcoolique)
- des problèmes de santé psychique (alcoolodépendance, délire alcoolique (delirium tremens), hallucinations alcooliques)
La consommation d'alcool peut aussi être liée à une série de problèmes sociaux, notamment chez et dans l'entourage des personnes dépendantes, ainsi qu'à des actes de violence sur autrui et sur soi-même.
De manière générale, il y a une relation dose-effet : plus on consomme, plus les risques et dommages sont élevés. Les modes et fréquences de consommation peuvent aussi être importants.
La consommation chronique à risque peut contribuer à toutes les maladies citées précédemment, alors que l'ivresse ponctuelle implique surtout un risque accru de blessures et, en cas de répétition, d'effets sur le cœur.
Des études ont aussi fait ressortir que des jours sans consommation d'alcool diminuent certains risques, notamment pour les maladies hépatiques.
Les liens entre consommation d'alcool et maladies, notamment le cancer, sont souvent mal connus dans la population.
Quelles sont les maladies causées par la consommation d’alcool ?
L’alcool est la cause directe de certaines maladies, comme notamment :
- l’inflammation du foie (hépatite)
- la cirrhose du foie
- l’inflammation du pancréas (pancréatite)
- l’atteinte des nerfs périphériques (neuropathie périphérique : perte des sensations comme le toucher ou sensation de vibrations dans les pieds, les chevilles les mollets)
- maladies de l’alcool (abus et dépendance)
- La consommation d’alcool peut également contribuer à l’apparition d’une maladie, ou d’un problème de santé, associée à d’autres facteurs (sexe, âge, profil génétique, consommation de tabac, virus, etc.).
Ceci a été identifié pour les grandes catégories suivantes :
- Problèmes à la naissance (chez la mère et l’enfant, comme le petit poids de naissance des bébés, syndrome d'alcoolisation foetale) ou fausse couche
- Cancers (cancer du foie, de la bouche et du pharynx, du larynx, de l’œsophage, ou du sein chez les femmes). Le risque de cancers de la bouche et de la gorge est fortement augmenté chez les personnes fumant du tabac et consommant de l'alcool.
- Maladies psychiques et neurologiques (dépression, épilepsie)
- Maladies cardiovasculaires (attaque cérébrale, infarctus, hypertension artérielle)
- Diabète
- Psoriasis (maladie de la peau)
6 Litres d'alcool par personne par an :
Une personne de plus de 15 ans boit en moyenne 6,2 litres d'alcool pur par an.
C'est en Russie et dans les pays d'Europe de l'Est qu'on lève le plus le coude. Le Portugal et les autres pays de l'UE arrivent derrière.
Toutefois tout le monde ne se laisse pas séduire par l'alcool : 48% de la population mondiale n'en a même jamais bu. Et les personnes qui s'abstiennent sont surtout des femmes.
Pour les personnes qui boivent et qui fument, le risque de développer certains cancers de la tête et du cou est encore plus grand :
Les habitudes de consommation d’alcool peuvent accroître le risque de problèmes de santé chroniques :
- Plus la consommation moyenne d’alcool par semaine est élevée, plus le risque de problèmes de santé chroniques est élevé.
- Plus la consommation d’alcool par occasion est élevée, plus le risque de problèmes de santé chroniques est élevé.
- Boire de l’alcool sans manger accroît le risque de problèmes cardiovasculaires comme l’hypertension artérielle et la formation de caillots sanguins.
Les problèmes liés à la consommation d’alcool apparaissent plus rapidement chez les femmes que chez les hommes.
En général, les femmes sont de plus petite taille que les hommes. Leur corps contient moins d’eau et métabolise l’alcool plus lentement que celui des hommes.
Il faut donc plus de temps aux femmes pour éliminer l’alcool de leur organisme. En outre, une plus petite quantité d’alcool leur suffit pour qu’elles en ressentent les effets.
Les femmes qui boivent sont plus susceptibles que les hommes d’être atteintes de certains cancers comme ceux de la bouche, du rectum et du sein.
En collaboration avec les membres de votre famille, établissez des règles concernant la consommation d’alcool à la maison, en votre absence et avant de prendre le volant ou de faire fonctionner des machines.
Parlez aux personnes qui vous sont chères du lien qui existe entre la consommation d’alcool et les problèmes de santé chroniques. Les personnes avisées peuvent améliorer leur état de santé et réduire leurs risques.
Si vous craignez que votre consommation d’alcool n’ait des effets nocifs sur votre santé, parlez-en à votre médecin.