Voici les choses qui vous rendent heureux

Voici les choses qui vous rendent heureux

Plus on grandit, plus on y croit: pour être heureux, il suffit de cultiver les petits plaisirs du quotidien.

Comment trouver le bonheur malgré les problèmes? Comment faire pour être heureux dans la vie?

Et voici donc quelques pistes pour nous aider à préserver l'équilibre du bonheur :

  • Croire en soi et cesser de chercher l'approbation des autres et se fier à ses propres convictions n'est pas chose aisée.
  • Apprécier ce que la vie nous offre et profiter de chaque petit moment.
  • Rire parce que le rire provoque une détente musculaire au niveau du corps dans son ensemble.
  • Aider les autres tout en se préservant
  • Exploiter ses talents dans le but de créer devient un cadeau pour nous-mêmes, un cadeau que nous pouvons partager avec autrui.
  • Pardonner; Apprendre à pardonner est un acte qui nous libère des sentiments négatifs
  • Oublier le passé et vivre pleinement le moment présent!
  • Apporter un regard positif sur les autres
  • Donner sans compter
  • Demander un soutien psychologique
  • Sourire à un inconnu.
  • Un câlin inattendu.
  • Travailler sur un projet secret et m'imaginer comment il sera accueilli
  • Offrir un cadeau sans raison particulière. “C’est pour toi!”
  • Donner de l’argent à une bonne cause et se dire qu’on a ajouté notre pierre à l’édifice.
  • Voir mes enfants courir pour se jeter dans mes bras
  • Inviter des amis à dîner et passer la soirée à rire et papoter
  • Aller au restau en amoureux et papoter tous les deux de nos envies, nos projets.
  • Être entouré des personnes qu'on aime.
  • Prendre un bain et relaxer… tout simplement.
  • Un jour de congé où l’on a le temps de prendre soin de soi.
  • Sortir voir un spectacle.
  • Quelqu’un qui cuisine pour toi.
  • Faire un hobby qui nous passionne et oublier le temps qui passe.
  • Être en amour, inconditionnellement, et se sentir en sécurité.
  • Déménager pour être mieux ailleurs et arriver dans un nouvel environnement complètement inspirant.
  • Accomplir quelque chose d’important pour toi, te sentir fière.
  • Rencontrer de nouvelles personnes, sentir une connexion instantanée
  • Faire quelque chose de nouveau et adorer sortir de ta zone de confort.

Le Bonheur est à portée de main

Tu vois, quand on ne s’attarde pas aux trop gros projets et aux grands objectifs que l’on se fixe, le bonheur se trouve principalement dans les petites choses de la vie, même si parfois nous sommes trop aveugles pour le voir.

Donc ne stresse pas trop et profite de tous ces moments de bonheur qui arrivent à tous les jours de ta vie!

Et toi ? Si je te lance le challenge, là, tout de suite, comme ça, de me lister 10 choses qui te rendent heureux, tu me dis quoi ?