Selon une étude, parler tout seul est un bon signe !

Selon une étude, parler tout seul est un bon signe !

Quand vous discutez avec vous même, vous pensez être fous ? Au contraire, vous seriez très intelligents ! Des études le prouvent.

En règle générale, le fait de se parler à soi-même n'a pas une très bonne réputation.

Ceux et celles qui pratiquent l'auto-conversation sont considérés comme excentriques, pour ne pas dire un peu fous.

Pourtant, se parler à soi-même est bon signe.

On se parle tous à soi-même, et ceux qui ne l’avouent pas, mentent très sûrement.

Pourquoi le cacher lorsque cela prouve une intelligence supérieure ? En effet, une étude l’a prouvé.

Parler seule, considérée comme bizarre ?

Plusieurs études se sont penchées sur cette manie de se parler à haute voix. Premier constat, parler seul(e) n'est en rien un problème, ni un symptôme d'un trouble psychiatrique.

Ce serait même une méthode d’apprentissage efficace et reconnue.

Selon le journal Live Science, « le fait de penser à voix haute peut aider à guider le comportement des enfants, et on remarque souvent que les enfants le font en avançant étape après étape dans leurs tâches .

C’est comme s’ils devaient se rappeler constamment de se concentrer sur le travail qu’ils sont en train d’accomplir. »

Mais le fait de parler tout(e) seul(e) pour mieux mémoriser n’est pas réservé aux enfants : se parler à voix haute permet d’organiser sa pensée voire de prendre du recul sur sa réflexion.

Ainsi Linda Sapadin, psychologue, affirme sur le site Psychcentral.com que “cela aide à clarifier la pensée, à percevoir ce qui est important et à affirmer les décisions et les choix que vous contemplez”.

Parler tout seul est un bon signe :

D'après une étude publiée dans le magazine Live Science, se parler à soi-même est une preuve d'intelligence. Les enfants en bas-âge, mais aussi les adolescents et les adultes pratiquent cette forme de discussion avec eux-mêmes dans un objectif de mémorisation.

Se parler à soi même est un excellent signe !

En effet, des scientifiques de l’Université de Bangor au Royaume-Uni ont mené une étude qui le confirme.

Parler à voix haute développe des bienfaits cognitifs !

Les personnes qui utilisent cette pratique, supposée être un réflexe, peuvent être très intelligents.

Même plus que la normale.

Même si cela paraît étrange, on a l’impression d’être fous au regard des autres, cela est bon pour nous.

En effet, selon la psychothérapeute Cécile Bouvet-Jacques, parler à voix haute permet d’améliorer sa concentration, gérer ses angoisses, ou encore prendre conscience de ses propres pensées.

Cela permet de mener une réflexion plus objective.

Se parler durant une action permet de cadrer les gestes, de ne pas s'éparpiller, et d'être ainsi plus "clair".

Précisément, cela permet de se concentrer et donc d'être plus efficace, et même de réfléchir et d'analyser une situation plus rapidement que la moyenne.

L'étude continue de nous surprendre !

Ce n’est pas fini ! Se parler seul permet d’avoir un soutien. Cela apaise nos angoisses, questions existentielles et permet de les contrôler et de s’en libérer.

Adopter cette pratique permet d’exercer la mémoire, ce qui nous rend plus intelligents.

Et oui, le faire couramment permet d’analyser les choses avec beaucoup plus de facilité et de rapidité que la moyenne.

Enfin, une autre étude publiée par Procedia-Social and Behavioral Sciences révèle qu’encourager ses co-équipiers à voix haute permet à une équipe de mieux se concentrer.

Nous voici arrivés à la fin J’espère que cet article t’aura été utile! Si tu as aimé n’hésites pas à partager et même à le faire savoir en commentaire ça fait toujours plaisir de te lire.