Changez Votre langage corporel !
Afin d'arriver à changer votre langage corporel et faire naitre le pouvoir en VOUS , suivez les conseils suivants :
Il faut garder en esprit que 93% de notre communication et non-verbale , ce qui fait l'importance de notre langage corporel ! Alors c'est le temps de faire attention à vos gestes corporels pour garder vos relations !
Dans l'article suivant , je vais vous donner les astuces pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre rapport aux autres.
Vous allez remarquer un changement très rapide , un sentiment de pouvoir va naître en vous , car votre corps va bouger et vibrer à son plus haut degré.
1)Avoir Le Smile:
Si vous vous concentrez un peu , vous remarquerez que la plupart des personnes peuvent passer toute une journée sans sourire !
C'est vraiment malheureux ; tellement on a des taches à faire on perd même l'envie de vivre et de s'épanouir !
Les gens qui vont sourire sont ceux qui ont pris la décision de véhiculer de la lumière et des ondes positives.
ça demande vraiment une forte personnalité d'y faire. Le sourire est la carte de visite de la personne devant vous, car vous allez vous différencier de 99 % des gens qui l’on perdu. Essayez ça la semaine prochaine et vous remarquerez que vous souriez la plupart du temps !
2)Gardez L’espace Ouvert Devant Votre Torse:
L’idée est de pouvoir avoir suffisamment d’espace devant votre torse pour prendre de la place dans vos gestes et ne pas bloquer votre respiration.
Autrement dit , lorsque vous devrez parler à une personne , prenez votre temps et respirez profondément tout en sentant tout l'oxygène qui navigue dans votre torse.
Cela va vous aider à prendre une posture plus dominante car vous allez vous redresser et prendre une place.
3)Créez Un Contact Visuel:
Le fait de regarder directement dans les yeux d'une personne , vous allez créer un lien solide entre vous deux et ça c'est très important !
Car une personne qui fuit le regard sera considérée comme timide et comme plus fragile. Le contact visuel peut réellement vous aider dans la puissance de votre langage corporel.
4)Bien Gérer Votre Espace Personnel:
En fait votre espace personnel détermine ta limite personnelle à ne pas franchir , c'est pour cela quand vous sentez qu'elle s'approche trop de vous cela vous dérange !
Il importe de pouvoir bien gérer cet espace, car les gens ne le connaissaient pas et vont avoir tendance à s’approcher trop près de votre personne.
Si vous le gérez bien, vous arriverez à mettre un stop ou bien à reculer pour que la personne respecte cette barrière sociale.
5)Vos Mains Parlent:
Si vous le faites souvent , faites attention , c'est un signe que vous n'avez pas confiance en vous !
Entre les gens qui parlent en bougeant leurs mains et les autres qui ont tendance à les cacher, autant dire que c’est révélateur de votre personnalité.
Dorénavant, lorsque vous prenez la parole, essaye de voir quel est votre langage des mains. Vous pourrez dès lors en changer le langage pour vous sentir plus poser et en confiance.
6)Attention Aux Mouvements Distrayants:
Vous devez contrôler vos mouvements distrayants ; car une personne qui a confiance en elle ne va pas passer son temps à toucher ses mains et ses cheveux par exemple.
Sachant que lorsque vous arrivez dans une pièce et que vous baissez le regard, cela en dit long sur votre assurance.
7)Attention à Votre Rythme Et Votre Débit de Parole:
Il est toujours préférable de parler calmement et distinctement pour être comprise. Si vous avez tendance à parler trop vite, vous ne vous ferez pas comprendre comme il se doit. Une personne qui a confiance en elle pose ses mots et sortira de sa bouche des paroles pleines de sens afin d’inspirer la confiance.
Mais si vous êtes le genre d'une personne qui parle trop vite , vous n'aurez pas la chance d'être écoutée par votre auditoire.
Faites plus attention à votre rythme et votre débit de parole afin d’avoir plus d’impact lors de vos discussions.
8)Vos Mouvements Doivent Inclure Et Non Exclure:
C'est un signe très important , si vous êtes en train de parler avec une personne alors que vous croisez vos mains , c'est une forme d'exclusion, c'est une position de fermeture !
9)Pratiquez L’Ouverture Emotionnelle:
Si vous arrivez à changer votre langage corporel, mais que vous n’arrivez pas à être ouverte émotionnellement ce sera contre-productif.
Voilà pourquoi, lorsque vous êtes en rendez-vous, vous devez vous concentrer sur la personne sans regarder vos messages et notifications.
10)Adaptez-vous à Votre Interlocuteur:
Si vous êtes en face d'une personne qui est super dynamique, vous devez pouvoir vous adapter à son rythme !
Dans un entretien de recrutement , vous devrez vous positionner en “miroir” phase à votre interlocuteur. Ce qui sous entend que vous vous adapterez en fonction des caractéristiques corporelle de l’autre personne.
En agissant de cette manière, vous allez rentrer beaucoup plus facilement en contact.
En fait le langage corporel peut s’adapter en fonction des circonstances et de nos interlocuteurs. Il suffit tout simplement de faire attention à notre manière de nous positionner et de répondre aux messages de notre environnement. Si vous arrivez à suivre les conseils de cet article, vous allez vous sentir très rapidement mieux dans votre corps. N'oubliez pas de partager l'article ci-dessus avec vos proches !